Koło do jogi, rehabilitacji, stretchingu Yoga Wheel Dharma
Koło do jogi, rehabilitacji, stretchingu Yoga Wheel Dharma
- ✅Materiał: ABS + TPE
- ✅Średnica: 32,5 cm
- ✅Szerokość całkowita: 12,5 cm
- ✅Szerokość warstwy piankowej: 11 cm
- ✅Grubość pianki: 6 mm
- ✅Kolor: różowo-czarny
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
Ustaw jedną częstotliwość dostaw dla wszystkich produktów subskrypcyjnych z twojego koszyka co:
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
przydatnym wsparciem podczas stretchingu i treningu wzmacniającego. Coraz częściej stosowane jest również w rehabilitacji,
gdyż pozwala zwiększyć zakres ruchu w stawach, otworzyć klatkę piersiową, jak i przyspieszyć regenerację uszkodzonych włókien.
W obecnych czasach, gdy siedzący tryb życia dominuje nie tylko wśród pracowników biurowych, warto zadbać o odpowiednie
rozluźnienie mięśni. Różnego rodzaju ćwiczenia pomagają usunąć uciążliwe napięcie i pozwalają na pełne odprężenie.
Koło 4Fizjo wykonane zostało z trwałego materiału, pozwalającego na położenie na nim całego ciała bez obawy o jego uszkodzenie.
Elastyczna i antypoślizgowa powłoka zapewnia wysoki poziom komfortu oraz bezpieczeństwa podczas ćwiczeń.
Jest to świetny sposób na potreningową regenerację, jak i dobra metoda przygotowująca do dalszego wysiłku.
Przyjemna dla oka, pastelowa kolorystyka na pewno wpasuje się do każdego treningowego wyposażenia.
Informacje szczegółowe:
✅Materiał: ABS + TPE✅Średnica: 32,5 cm
✅Szerokość całkowita: 12,5 cm
✅Szerokość warstwy piankowej: 11 cm
✅Grubość pianki: 6 mm
✅Kolor: różowo - czarny
Dlaczego warto ćwiczyć z kołem do jogi?
Koło do jogi to nowoczesny przyrząd, który rewolucjonizuje codzienną praktykę. Pomaga zwiększyć elastyczność kręgosłupa,otworzyć klatkę piersiową i ułatwiać głębsze rozciąganie całego ciała. Jest idealne zarówno dla osób początkujących,
jak i zaawansowanych – dodaje nowe możliwości do znanych ćwiczeń.
✅ Rozciąga kręgosłup i poprawia mobilność pleców
✅ Ułatwia otwieranie klatki piersiowej i barków
✅ Wspomaga pracę nad równowagą i kontrolą ciała
✅ Pomaga w opanowaniu trudniejszych pozycji w bezpieczny sposób
✅ Dodaje urozmaicenia do codziennej praktyki jogi i stretchingów
Znaczenie ćwiczeń z kołem do jogi w treningu
Koło do jogi nie tylko ułatwia rozciąganie, ale też może być wyzwaniem dla mięśni stabilizujących i równoważnych.Doskonale sprawdza się w treningu funkcjonalnym, pilatesie czy mobility. Z jego pomocą zwiększysz zakres ruchu,
wzmocnisz mięśnie i poprawisz kontrolę nad ciałem.
✅ Aktywuje mięśnie głębokie oraz poprawia stabilność tułowia
✅ Wzmacnia i rozciąga jednocześnie – efektywnie i bezpiecznie
✅ Uczy balansowania i kontroli w dynamicznych pozycjach
✅ Nadaje się do pracy nad mobilnością stawów i elastycznością mięśni
✅ Może być używane w treningu ogólnorozwojowym, fitnessie i pilatesie
Znaczenie ćwiczeń z kołem do jogi w rehabilitacji i profilaktyce
Koło do jogi to przyrząd, który z powodzeniem wykorzystywany jest także w rehabilitacji i terapii ruchowej.Pomaga rozluźnić spięte mięśnie, zwiększyć zakres ruchu w stawach i poprawić postawę ciała. Dzięki swojej
stabilnej, ale dynamicznej formie, sprzyja delikatnemu, kontrolowanemu powrotowi do sprawności.
✅ Ułatwia delikatne i bezpieczne rozciąganie kręgosłupa i klatki piersiowej
✅ Wspiera korekcję wad postawy, w tym nadmiernej kifozy czy zamkniętej klatki
✅ Pomaga w nauce prawidłowego oddechu i otwierania ciała
✅ Doskonałe narzędzie w terapii powięziowej i stretchingu leczniczym
✅ Wspomaga proces rehabilitacji bez ryzyka przeciążenia
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię