Piłka do ćwiczeń 22cm 4fizjo
Piłka do ćwiczeń 22cm 4fizjo
- Średnica piłki przed napompowaniem : 22cm
- Kolor: niebieski
- Przeznaczenie: Rehabilitacja, Pilates, Fitness
- Pompka w zestawie
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
Ustaw jedną częstotliwość dostaw dla wszystkich produktów subskrypcyjnych z twojego koszyka co:
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
ogólnorozwojowy w domowym zaciszu. Pomoże wzmocnić mięśnie, poprawi koordynację ciała i
zwiększy jego elastyczność, działając zbawiennie na kręgosłup.
Wykonana z grubej, wytrzymałej i bezzapachowej gumy piłka do ćwiczeń idealnie nadaje się do
regularnych treningów, również tych prowadzonych na siłowniach oraz salach gimnastycznych.
Nie obciąża stawów, jest więc chętnie wykorzystywana przez fizjoterapeutów do wzmocnienia
efektów rehabilitacji.
Piłka rehabilitacyjna 4fizjo:
• to uniwersalny przyrząd, idealny do domowego treningu;
• wykonana została z wysokiej jakości gumy, która nie przyciąga kurzu i innych zanieczyszczeń;
• jest prosta w utrzymaniu czystości.
Piłka do ćwiczeń 4fizjo to wyrób medyczny polecany przez trenerów i fizjoterapeutów.
Szczegóły
• Długość piłki przed napompowaniem: 22 cm
• Kolor: niebieski
Zalety piłki do ćwiczeń
1. Poprawa równowagi i koordynacji ruchowej.
2. Zwiększenie czucia głębokiego mięśni.
3. Wzmocnienie mięśni brzucha, grzbietu, nóg, ramion, a nawet pośladków.
4. Wsparcie w rehabilitacji.
5. Korekcja postawy.
6. Redukcja napięcia i poprawa krążenia krwi.
Dlaczego warto ćwiczyć z piłką
Ćwiczenia z piłką to skuteczny sposób na poprawę stabilności, równowagi i siły mięśniowej.
Angażują one głębokie partie mięśniowe, co pomaga w utrzymaniu prawidłowej postawy ciała
i zwiększa zakres ruchu. Regularne ćwiczenia poprawiają także elastyczność i koordynację,
co ma pozytywny wpływ na ogólną sprawność fizyczną.
✅ Angażują głębokie partie mięśniowe
✅ Poprawiają równowagę i koordynację
✅ Zwiększają zakres ruchu i elastyczność
✅ Wspomagają stabilizację postawy ciała
✅ Zmniejszają ryzyko kontuzji dzięki wzmacnianiu mięśni stabilizujących
Rola ćwiczeń z piłką w treningu Piłka w treningu pomaga w rozwoju siły funkcjonalnej, poprawie stabilności i mobilności stawów.
Dzięki swojej niestabilnej powierzchni zmusza ciało do pracy nad równowagą, co angażuje mięśnie
stabilizujące i poprawia kontrolę nad ciałem. Ćwiczenia z piłką są także doskonałym urozmaiceniem treningu,
zwiększającym efektywność ćwiczeń.
✅ Zwiększają siłę funkcjonalną ciała
✅ Poprawiają równowagę i stabilność
✅ Urozmaicają trening, angażując różne partie mięśni
✅ Pomagają w poprawie mobilności stawów
✅ Zmniejszają ryzyko kontuzji, wzmacniając mięśnie stabilizujące
Rola ćwiczeń z piłką w rehabilitacji
Piłka w rehabilitacji stanowi doskonałe narzędzie do odbudowy siły i równowagi po kontuzjach.
Umożliwia stopniowe wprowadzanie pacjentów w aktywność fizyczną, minimalizując ryzyko przeciążeń.
Ćwiczenia na piłce wspierają regenerację mięśni i stawów, poprawiając ich mobilność i stabilność, co przyspiesza proces rehabilitacji.
✅ Umożliwiają bezpieczne wprowadzanie pacjenta w rehabilitację
✅ Wspomagają wzrost siły i stabilności mięśni
✅ Poprawiają równowagę i koordynację
✅ Zwiększają zakres ruchu w stawach
✅ Pomagają w zapobieganiu nawrotom urazów
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię