Poduszka sensomotoryczna pro+ niebieska 4fizjo
Poduszka sensomotoryczna pro+ niebieska 4fizjo
- ✅Kolor: Niebieski
- ✅ Materiał: PVC
- ✅ Średnica: 33 cm ↔
- ✅ Producent : 4FIZJO
- Zestaw zawiera:
- ✔️ Poduszkę sensomotoryczną
- ✔️ Pompkę ręczną
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
Ustaw jedną częstotliwość dostaw dla wszystkich produktów subskrypcyjnych z twojego koszyka co:
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
Poduszka sensoryczna (inaczej: dysk sensomotoryczny, dysk rehabilitacyjny) to nieodzowna cześć gabinetu każdego fizjoterapeuty.
Poduszka ortopedyczna zapewnia niestabilne podłoże, które stymuluje czucie głębokie, przez co, „uczy” staw przystosowywania się
do trudnych warunków. Jest to szczególnie ważne podczas powrotu do sprawności po kontuzjach oraz sprawdzi się jako ich profilaktyka.
Poduszka sensomotoryczna przeznaczona jest do treningu równowagi, stabilizacji i koordynacji ruchowej.
Jest powszechnie wykorzystywana w na zajęciach jogi oraz pilatesu.
Nasza poduszka sensoryczna wykonana jest z najwyższej jakości materiału PVC. Posiada 2 rodzaje powierzchni:
z jednej strony gładką posiadającą niewielkie wypustki oraz drugą, masującą i stymulującą długimi wypustkami.
Detale produktu:
✅Kolor: Niebieski✅ Materiał: PVC
✅ Średnica: 33 cm ↔
✅ Producent : 4FIZJO
Zestaw zawiera:
✔️ Poduszkę sensomotoryczną
✔️ Pompkę ręczną
Poduszka sensoryczna PRO+ marki 4FIZJO to wyrób medyczny.
Nasze poduszki sensoryczne zarejestrowane są w Urzędzie Rejestracji Produktów Leczniczych Wyrobów Medycznych i Produktów Biobójczych.
Dzięki temu masz pewność, że korzystanie z nich jest w pełni bezpieczne.
Dmuchana poduszka sensoryczna przy biurku:
Wielogodzinne spędzanie czasu przy biurku ze wzrokiem utkwionym w monitor komputera może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych.Niektóre z możliwych negatywnych konsekwencji mogą dotyczyć aparatu wzroku, inne samopoczucia, a jeszcze inne układu ruchu.
W kontekście poduszki sensorycznej warto skupić się na tych związanych z kręgosłupem. Aby zapobiegać przeciążaniu kręgosłupa
i zadbać o jego zdrowie warto zapewnić sobie specjalne warunki pracy biurowej. Mówiąc specjalne warunki mamy na myśli niestabilne podłoże,
które wymusza prace naszych mięśni, korygując postawę i zapewniając równomierne obciążanie kręgosłupa.
Niestabilne podłoże – dmuchany dysk rehabilitacyjny:
Niestabilne podłoże, podczas siedzenia, możemy zapewnić sobie na wiele sposobów. Dwa najpopularniejsze z nich to:dmuchana piłka rehabilitacyjna oraz dmuchana poduszka sensoryczna. Piłka sprawdzi się jako zamiennik fotela biurowego
natomiast poduszka jako nakładka na niego.
Dlaczego warto ćwiczyć z poduszką sensomotoryczną?
Poduszka sensomotoryczna to wszechstronne narzędzie wykorzystywane zarówno w ćwiczeniach domowych, jak i profesjonalnych terapiach.Dzięki swojej niestabilnej powierzchni angażuje mięśnie głębokie, poprawiając stabilizację i równowagę ciała. To świetny wybór dla osób w każdym wieku – od dzieci po seniorów.
Korzyści:
✅ Wzmacnia mięśnie głębokie odpowiedzialne za stabilizację kręgosłupa
✅ Poprawia równowagę, koordynację i świadomość ciała
✅ Może być używana zarówno na siedząco, jak i stojąco
✅ Urozmaica codzienną aktywność fizyczną i zapobiega monotonii ćwiczeń
✅ Zajmuje mało miejsca i sprawdza się w warunkach domowych
Znaczenie ćwiczeń z poduszką sensomotoryczną w profilaktyce
Regularne ćwiczenia z poduszką sensomotoryczną pomagają utrzymać sprawność układu ruchu i zapobiegać wielu dolegliwościom,takim jak bóle kręgosłupa, przeciążenia stawów czy problemy z równowagą. To doskonałe narzędzie do codziennej profilaktyki zdrowotnej – szczególnie dla osób pracujących w pozycji siedzącej.
W profilaktyce poduszka pomaga:
✅ Zapobiegać bólom pleców, zwłaszcza odcinka lędźwiowego i szyjnego✅ Utrzymać prawidłową postawę ciała i wzmacniać mięśnie posturalne
✅ Zmniejszyć ryzyko kontuzji poprzez lepszą kontrolę nad ruchem
✅ Przeciwdziałać sztywności i ograniczeniu ruchomości stawów
✅ Aktywizować organizm w ciągu dnia – np. poprzez siedzenie dynamiczne
Znaczenie ćwiczeń z poduszką sensomotoryczną w rehabilitacji
W procesie rehabilitacji poduszka sensomotoryczna jest niezastąpiona – umożliwia bezpieczne i skuteczne ćwiczenia stabilizacyjne,poprawiające czucie głębokie (propriocepcję). Jest stosowana w terapii po urazach kończyn dolnych, zabiegach ortopedycznych
i w schorzeniach neurologicznych.
W rehabilitacji poduszka wspomaga:
✅ Przywracanie równowagi po kontuzjach (np. skręceniach stawów skokowych)✅ Reaktywację mięśni głębokich po dłuższym unieruchomieniu
✅ Ćwiczenia koordynacyjne w terapii neurologicznej
✅ Bezpieczne ćwiczenia u osób starszych z zaburzeniami równowagi
✅ Szybszy powrót do sprawności po operacjach ortopedycznych
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię