Hantelki 8-shape 2×1 kg
Nasz bestseller
Hantelki 8-shape 2×1 kg
- Materiał: Żeliwo
- Powłoka: Neopren
- Waga: 2 x 1 kg
- Kolor: turkusowy
- Ilość sztuk w zestawie: 2
- Kształt: 8-shape
- Producent: 4FIZJO
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
Ustaw jedną częstotliwość dostaw dla wszystkich produktów subskrypcyjnych z twojego koszyka co:
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
przedramion, ramion oraz klatki piersiowej. Hantelki neoprenowe nadają się do treningu aerobowego, siłowego, wytrzymałościowego.
Często wykorzystywane są również w gabinetach rehabilitacyjnych.
Materiał: Żeliwo
Powłoka: Neopren
Waga: 2 x 1 kg
Kolor: turkusowy
Ilość sztuk w zestawie: 2
Kształt: 8-shape
Producent: 4FIZJO
Co daje ćwiczenie z obciążeniem w tej postaci?
Z hantelków marki 4FIZJO, można korzystać podczas pracy, treningu siłowego, sportów walki a nawet podczas codziennych aktywności.
To Ty decydujesz jak bardzo chcesz się zmęczyć i jak długi będzie trening;). Obciążniki nadają się do rozwoju dynamiki,
siły i wytrzymałości oraz pomaga w spalaniu kalorii.
Dlaczego warto ćwiczyć z ciężarkami?
Ćwiczenia z ciężarkami wzmacniają mięśnie, poprawiają sylwetkę i przyspieszają metabolizm.To skuteczny sposób na zwiększenie siły, spalenie kalorii i poprawę ogólnej sprawności fizycznej.
✅ Poprawa siły mięśniowej
✅ Lepsza definicja i kształtowanie sylwetki
✅ Przyspieszenie spalania kalorii i redukcja tkanki tłuszczowej
✅ Wzmocnienie kości i stawów
✅ Większa odporność na kontuzje
Rola ciężarków w treningu
Ciężarki pozwalają na precyzyjne dozowanie obciążenia, co wspiera rozwój siły, masy mięśniowej i wytrzymałości.Dzięki nim można urozmaicić trening i dopasować intensywność do poziomu zaawansowania.
✅ Możliwość stopniowego zwiększania obciążenia
✅ Budowa masy mięśniowej i siły
✅ Poprawa wydolności mięśniowej
✅ Różnorodność ćwiczeń – od izolowanych po złożone
✅ Lepsza kontrola nad techniką i zakresem ruchu
Rola ciężarków w rehabilitacji
W rehabilitacji ciężarki pomagają odbudować osłabione mięśnie, poprawić zakres ruchu i koordynację.Stosowane pod okiem specjalisty wspierają bezpieczny powrót do sprawności po urazach lub zabiegach.
✅ Odbudowa siły po urazach lub operacjach
✅ Stymulacja mięśni głębokich i stabilizujących
✅ Zwiększenie kontroli nerwowo-mięśniowej
✅ Poprawa równowagi i koordynacji
✅ Wzmocnienie partii ciała osłabionych przez unieruchomienie
Kod producenta
5907739312006
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię