
Piłeczka do masażu LACROSSE – różowa
Piłeczka do masażu LACROSSE – różowa
- – średnica: 6,25cm
- – twardość: bardzo twarda
- - różowa
- - marka 4Fizjo
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
Ustaw jedną częstotliwość dostaw dla wszystkich produktów subskrypcyjnych z twojego koszyka co:
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
4Fizjo piłeczka do masażu lacrosse różowa 6,25cm średnicy
Piłka do masażu 4Fizjo służy do rozluźniania nadmiernie napiętych mięśni. Przeznaczona jest dla osób uprawiającym sport, trenerom oraz fizjoterapeutom.W gabinetach rehabilitacji jest doskonałym uzupełnieniem terapii manualnej. Sportowcom pozwalają wykonać po treningową autoterapię a także przygotować
mięśnie do jeszcze efektywniejszego treningu.
Piłki do masażu to znakomity sposób na pozbycie się nadmiernie napiętych mięśni karku, pleców czy kończyn. Można z nich korzystać na kilka sposobów,
między innymi: statyczne rozluźnienie punktu spustowego lub głęboki automasaż.
– Statyczne rozluźnienie punktu spustowego – przyłóż piłeczkę do bolesnego miejsca i naciśnij je do zmniejszenia odczucia bólu lub przez około 40s.
– Głęboki automasaż wygląda trochę jak rolowanie na wałku – przyciskasz piłeczkę do masowanej okolicy i przesuwasz ją powoli wzdłuż nadmiernie
napiętych mięśni, powtarzając czynność kilkukrotnie.
Dlaczego warto wykonywać automasaż piłką:
Automasaż piłką pomaga rozluźnić napięte mięśnie, poprawia krążenie i zwiększa zakres ruchu. To prosty sposób na codzienną regeneracjęi zmniejszenie bólu mięśniowego po wysiłku.
✅ Redukuje napięcia i sztywność mięśniową
✅ Ułatwia regenerację po treningu lub pracy fizycznej
✅ Zwiększa elastyczność mięśni i powięzi
✅ Poprawia ukrwienie i dotlenienie tkanek
✅ Można go wykonywać samodzielnie w domu, bez specjalistycznego sprzętu
Rola automasażu w profilaktyce:
Regularny automasaż wspomaga utrzymanie elastyczności tkanek, zapobiega przeciążeniom i urazom,a także redukuje stres mięśniowy wynikający z siedzącego trybu życia lub jednostajnego ruchu.
✅ Zapobiega bólom wynikającym z przeciążeń i złej postawy
✅ Utrzymuje prawidłowe napięcie mięśniowe
✅ Pomaga wcześnie wykryć i zredukować punkty spustowe
✅ Wspomaga codzienną sprawność i komfort ruchu
✅ Redukuje ryzyko kontuzji podczas aktywności fizycznej
Rola automasażu w rehabilitacji:
W procesie rehabilitacji automasaż wspiera leczenie poprzez zmniejszenie napięcia, pobudzenie ukrwieniaoraz przyspieszenie regeneracji tkanek. Może być pomocny w łagodzeniu bólu i poprawie funkcji ruchowej.
✅ Wspiera leczenie stanów bólowych i przeciążeń
✅ Przyspiesza proces regeneracji po urazach
✅ Pomaga rozbić zrosty i zmniejszyć blizny pooperacyjne
✅ Ułatwia rozluźnienie mięśni przed ćwiczeniami rehabilitacyjnymi
✅ Może być elementem codziennej terapii w warunkach domowych
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe.
Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
