Roller, wałek do masażu 4fizjo czarno-żółty 14cm/33cm
Roller, wałek do masażu 4fizjo czarno-żółty 14cm/33cm
- Roller 4fizjo
- Czarno-żółty
- Materiał EPP
- Długość 33cm
- Średnica 14cm
- Długość 33cm
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
Ustaw jedną częstotliwość dostaw dla wszystkich produktów subskrypcyjnych z twojego koszyka co:
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
Wałek do masażu służy aktywizacji mięśni do treningu i masowaniu powięzi.
Roller daje nam wiele możliwości. Zupełnie gładka powierzchnia zapewnia szerokie spektrum odbiorców
a twardość skuteczny masaż.
PARAMETRY PRODUKTU – gładki wałek do masażu
☑️ Długość: 33 cm
☑️ Średnica: 14 cm
☑️ Materiał: Pianka EPP
☑️ Producent: 4FIZJO
☑️ Twardość: Roller twardy
☑️ Kolor: Czarno-żółty
Nasze wałki do masażu wykonane z materiału EPP zarejestrowane są w Urzędzie Rejestracji Produktów
Leczniczych Wyrobów Medycznych i Produktów Biobójczych. Dzięki temu masz pewność, że korzystanie
z nich jest w pełni bezpieczne.
CO TAK NAPRAWDĘ DAJE ROLOWANIE?
Po treningu lub na skutek siedzącego trybu życia Twoje mięśnie są często obolałe i mało mobilne.
Dzięki wywieranemu uciskowi rolowanie poprawia dopływ krwi wraz z tlenem, substancjami odżywczymi
oraz wodą do tkanek, dzięki czemu mięśnie oraz otaczająca je powięź będą regenerować się dużo szybciej.
Dodatkowym plusem rolowania jest to, że potreningowy ból mięśni nazywany przez wiele osób „zakwasami” minie dużo szybciej.
Podsumowując, rolowanie za pomocą wałka do masażu to:
✔️ Rozluźnienie mięśniowo-powięziowych punktów spustowych
✔️ Regeneracja mięśni po ćwiczeniach
✔️ Zapobieganie kontuzjom
✔️ Redukcja cellulitu
✔️ Rozbicie tkanki tłuszczowej
✔️ Roller wykorzystamy do treningu
✔️ Masaż różnych partii ciała
Wałek twardy do rolowania.
Roller 4fizjo to produkt dopracowany w każdym szczególe. Ten model wałka do masażu wykonany jest z pianki EPP.
Materiał ten przypominający nieco styropian charakteryzuje się niezwykłą wytrzymałością a jednocześnie jest bardzo lekki.
Piankowy roller jest też odporny na odkształcenia.
Komfort w korzystaniu z wałka daje możliwość jego umycia. Materiał jest wodoodporny, po każdym rolowaniu warto go umyć.
Gładkie rollery są odpowiednie dla początkujących, jeśli zaczynamy się rolować. Powierzchnia wałka pokryta jest specjalną
antypoślizgową fakturą, dzięki czemu nie będzie się on ślizgać niezależnie czy rolujemy się na macie gimnastycznej czy na podłodze.
Roller do masażu, kiedy używać?
Często doznajemy urazów i przeciążeń fizycznych w trakcie uprawiania sportu. Badania naukowe udowadniają,
że przewlekły stres również wpływa negatywnie na odczuwanie bólu w mięśniach. W taki sposób tworzą się bolesne punkty spustowe.
Dzięki rolowaniu punktów spustowych rozluźniamy mięśnie. Masaż pleców, nóg, kolan, pośladków czy ud możemy wykonać
samodzielnie. Wałki do masażu skutecznie rozbijają tkankę tłuszczową. Szczególnie osoby zmagające się z cellulitem uzyskają
pozytywne efekty.
Rolowanie to prosty sposób na masowanie ciała. Warto wypróbować masaż w domu, po treningu lub męczącym dniu w pracy.
Wałek gładki sprawdzi się dla osób zaczynających. Gładki wałek jest najbardziej uniwersalny. Masaż wałkiem przynosi ukojenie,
choć na początku może okazać się nieco bolesny. Pierwszy kontakt z ciałem daje uczucie dużego nacisku, zwłaszcza w miejscach
występowania punktów spustowych. Z pomocą rollera wykonamy automasaż. Masaż rollerem rozbije zgrubienia powstałe na
tkance łącznej, powieź stanie się elastyczniejsza.
Dlaczego warto się rolować?
Rolowanie to skuteczna metoda automasażu, która pomaga rozluźnić mięśnie, poprawić ich elastyczność i zwiększyć zakres ruchu.
Regularne stosowanie rollera może zmniejszyć napięcie mięśniowe, poprawić krążenie krwi oraz przyspieszyć regenerację po wysiłku
fizycznym.
✅ Redukuje napięcie mięśniowe i wspomaga regenerację
✅ Poprawia mobilność i zwiększa zakres ruchu
✅ Wspomaga krążenie krwi, co przyspiesza usuwanie toksyn
✅ Pomaga w profilaktyce urazów poprzez poprawę elastyczności mięśni
✅ Może zmniejszać bóle wynikające z przeciążeń i stresu
Rola rolowania w sporcie i profilaktyce
W sporcie rolowanie odgrywa kluczową rolę zarówno przed, jak i po treningu.
Przed wysiłkiem pomaga przygotować mięśnie do pracy, zwiększając ich ukrwienie i elastyczność.
Po treningu wspomaga regenerację, redukując ryzyko kontuzji i przeciążeń.
Jest stosowane przez profesjonalnych sportowców oraz amatorów jako element profilaktyki urazów.
✅ Przygotowuje mięśnie do wysiłku, poprawiając ich ukrwienie
✅ Pomaga w szybszej regeneracji po treningu
✅ Zmniejsza ryzyko kontuzji poprzez poprawę elastyczności tkanek
✅ Redukuje zakwasy i przyspiesza usuwanie metabolitów
✅ Może poprawiać wyniki sportowe dzięki lepszej mobilności
Rola rolowania w rehabilitacji
Rolowanie jest często wykorzystywane w rehabilitacji, szczególnie w leczeniu bólu pleców i problemów z kręgosłupem.
Pomaga zmniejszyć napięcie mięśniowe, poprawia mobilność i wspiera regenerację tkanek.
Może być stosowane jako uzupełnienie terapii fizjoterapeutycznej, pomagając pacjentom wrócić do pełnej sprawności.
✅ Wspomaga leczenie przewlekłych dolegliwości bólowych
✅ Pomaga odzyskać prawidłowy zakres ruchu w kontuzjowanych miejscach
✅ Ułatwia rehabilitację po urazach sportowych i przeciążeniowych
✅ Może zmniejszyć dolegliwości wynikające z wad postawy
✅ Wspiera regenerację mięśni i przyspiesza proces leczenia
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię