Dodane do porównania
Ściskacz do rąk, gniotek 4fizjo, czerwony opór duży
Ściskacz do rąk, gniotek 4fizjo, czerwony opór duży
- ➡️ Marka 4FIZJO
- ➡️ Kolor CZERWONA
- ➡️ Siła oporu Duża
- ➡️ Wymiary 10 x 7,5 (cm)
- ➡️ Grubość 2cm
- ➡️ Waga 80g
- ➡️ Materiał Silikon
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
Ustaw jedną częstotliwość dostaw dla wszystkich produktów subskrypcyjnych z twojego koszyka co:
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
SILIKONOWY OWALNY ŚCISKACZ DO RĄK DŁONI – KOLOR CZERWONY
Ściskacz silikonowy polskiej marki 4FIZJO pozwoli urozmaicić trening rąk i dłoni. Ćwiczenia z tym ściskaczem poprawią siłę uścisku, pomogą wzmocnići ukształtować mięśnie przedramion oraz nadgarstków.
Mocny chwyt to podstawa dobrze wykonanego ćwiczenia na siłowni. Dzięki silikonowemu ściskaczowi do dłoni wzmocnisz swoje przedramiona,
które zapewnią lepszą stabilizację ciężaru w Twoich dłoniach. Regularnie ćwicząc przedramiona wzmocnisz uścisk rąk. Przełoży się to między
innymi na jakość ćwiczeń takich jak martwy ciąg, podciąganie czy wiosłowanie sztangą bądź hantlami. Podczas ćwiczeń skupisz się na technice
ich wykonania, a nie na uczuciu wyślizgującego się ciężaru czy drążka z rąk.
SPECYFIKACJA
➡️Siła oporu: Duża➡️Wymiary: 10 x 7,5 (cm)
➡️Grubość: 2cm
➡️Kolor: Czerwony
➡️Waga: 80g
➡️Materiał: Silikon
DLACZEGO WARTO WYBRAĆ NASZ ŚCISKACZ SILIKONOWY?
Ściskacz owalny został zaprojektowany z myślą o doskonałej ergonomii, dzięki zastosowaniu 4 wyżłobień na palce perfekcyjnie trzyma sięw dłoni i nie wypada podczas ćwiczeń. Rozmiar ściskacza jest odpowiedni dla każdego użytkownika, niezależnie od wielkości dłoni,
co przekłada się na dużą uniwersalność stosowania produktu.
Wybierając odpowiedni model warto zwrócić na opór ściskacza, aby ćwiczenia z przyrządem były jeszcze bardziej efektywne!
ZASTOSOWANIE
Przyrząd jest szeroko stosowany przy rehabilitacji dłoni, poprawia krążenie krwi, a tym samym przynoszą ulgę w bólu!STOSOWANIE ŚCISKACZA JEST SZCZEGÓLNIE WAŻNE DLA OSÓB:
➡️z problemem przeciążeniowym nadgarstka czy łokcia tenisisty,➡️po urazie palców, dłoni, nadgarstka
➡️po udarze, w przypadku niedowładów ruchowych dłoni lub przedramion
➡️osób narażonych na stres.
Dlaczego warto ćwiczyć ze ściskaczem do rąk?
Regularne ćwiczenia ze ściskaczem do rąk to prosty, ale skuteczny sposób na poprawę siły dłoni i przedramion.To akcesorium jest małe, poręczne i można go używać niemal wszędzie – w domu, w pracy, a nawet podczas oglądania telewizji.
✅ Wzmacnia mięśnie dłoni i przedramion
✅ Poprawia chwyt i sprawność manualną
✅ Pomaga redukować napięcie i stres
✅ Wspiera koncentrację i motorykę małą
✅ Zwiększa wytrzymałość przy codziennych czynnościach
Znaczenie ćwiczeń ze ściskaczem w treningu
Ściskacz do rąk to świetne uzupełnienie tradycyjnych ćwiczeń siłowych i sprawnościowych.Trening z jego użyciem pozwala na poprawę ogólnej sprawności chwytu,
która przekłada się na wyniki w wielu sportach i aktywnościach fizycznych.
✅ Zwiększa siłę chwytu niezbędną w podciąganiu czy martwym ciągu
✅ Poprawia kontrolę nad ciężarem w dłoni
✅ Wspiera równowagę sił między górną a dolną częścią ramienia
✅ Zmniejsza ryzyko kontuzji przeciążeniowych
✅ Ułatwia precyzyjne ruchy w sportach takich jak wspinaczka czy tenis
Znaczenie ćwiczeń ze ściskaczem w rehabilitacji i profilaktyce
Lekki opór ściskacza czyni go doskonałym narzędziem wspomagającym rehabilitację dłoni, nadgarstka i przedramienia.Może być również stosowany profilaktycznie u osób pracujących przy komputerze lub wykonujących powtarzalne ruchy ręką.
✅ Pomaga w rekonwalescencji po urazach dłoni i nadgarstków
✅ Wspiera rehabilitację po złamaniach, skręceniach i przeciążeniach
✅ Zapobiega zespołowi cieśni nadgarstka i innym schorzeniom przeciążeniowym
✅ Utrzymuje sprawność mięśni i stawów u osób starszych
✅ Poprawia krążenie i mobilność w kończynie górnej
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię