Ściskacz do rąk regulowany czarno-niebieski
Ściskacz do rąk regulowany czarno-niebieski
- ➡️ Opór: 10-40 kg
- ➡️ Antypoślizgowe rączki
- ➡️ Kolor: czarno-niebieski
- ➡️ Regulacja oporu: Tak
- ➡️Marka: 4Fizjo
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
Ustaw jedną częstotliwość dostaw dla wszystkich produktów subskrypcyjnych z twojego koszyka co:
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
które zapewnią lepszą stabilizację ciężaru w Twoich dłoniach. Regularnie ćwicząc przedramiona wzmocnisz uścisk rąk.
\ Przełoży się to między innymi na jakość ćwiczeń takich jak martwy ciąg, podciąganie czy wiosłowanie sztangą bądź hantlami.
Podczas ćwiczeń skupisz się na technice ich wykonania, a nie na uczuciu wyślizgującego się ciężaru czy drążka z rąk.
Detale produktu
➡️Opór: 10-40 kg➡️Antypoślizgowe rączki
➡️Kolor: czarno-niebieski
➡️Regulacja oporu: Tak
➡️Marka 4FIZJO
Dlaczego akurat nasz ściskacz?
Ściskacz marki 4FIZJO jest to ściskacz, który jest zbudowany w przemyślany sposób. Jego rączki wyprofilowane są w ergonomicznysposób aby drobne mięśnie dłoni nie były przeciążane i pracowały w fizjologiczny sposób. Rączki wyposażone są w antypoślizgowe
nakładki – zapewniają one pewny chwyt nawet, gdy podczas treningu będziesz miał spocone dłonie. Ostatnia cecha jaką posiada
nasz ŚCISKACZ DO RĄK DŁONI REGULOWANY to regulacja oporu. Możesz go dostosowywać w zależności od tego czy zależy
Ci na wytrzymałości czy sile przedramion.
Dlaczego warto ćwiczyć ze ściskaczem do rąk?
Ćwiczenia ze ściskaczem to prosty i skuteczny sposób na wzmocnienie dłoni i przedramion.To niewielkie urządzenie przynosi wiele korzyści zarówno dla osób aktywnych, jak i tych pracujących przy biurku.
➡️ Wzmacnia mięśnie dłoni, palców i przedramion
➡️ Poprawia siłę chwytu – przydatną w sporcie i życiu codziennym
➡️ Zwiększa precyzję ruchów i kontrolę motoryczną
➡️ Redukuje napięcia związane z długotrwałą pracą przy komputerze
➡️ Łatwe w użyciu – możesz ćwiczyć w domu, w pracy czy w podróży
Znaczenie ćwiczeń ze ściskaczem w treningu
W wielu dyscyplinach sportowych siła chwytu odgrywa kluczową rolę. Ściskacz do rąk to niezastąpione narzędzie wspierające ogólną sprawność fizyczną i efektywność treningową.➡️ Wzmacnia uchwyt – ważny w sportach siłowych, wspinaczce czy sztukach walki
➡️ Pomaga poprawić stabilność i kontrolę w ćwiczeniach z ciężarami
➡️ Zwiększa wytrzymałość mięśni rąk przy dłuższym wysiłku
➡️ Ułatwia rozwój siły funkcjonalnej i ogólnej koordynacji
➡️ Idealne uzupełnienie treningu całego ciała – niska cena, wysoka skuteczność
Znaczenie ćwiczeń ze ściskaczem w treningu i profilaktyce Ściskacz to nie tylko sprzęt do budowania siły – to również narzędzie profilaktyczne. Regularne ćwiczenia mogą pomóc
w zapobieganiu kontuzjom i wspierać regenerację dłoni.
➡️ Zmniejsza ryzyko urazów nadgarstka i ścięgien
➡️ Pomaga w rehabilitacji po kontuzjach ręki lub nadgarstka
➡️ Usprawnia krążenie krwi w kończynach górnych
➡️ Przeciwdziała zespołowi cieśni nadgarstka i przeciążeniom biurowym
➡️ Utrzymuje sprawność i siłę dłoni z wiekiem
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię